今回のは長いです(笑) 先月の金森式ダイエット中に「ナイアシンフラッシュ」なるものを知り、実際に体験してみて「これは凄い」と思ったのでUPしてみます。 「ナイアシン＝ビタミンＢ３」なので、薬ではなくサプリです。期待できる効果はタンパク質・糖質の…